someone like you 2

新しい方

忍者走り

 2017年3月12日「名古屋ウィメンズマラソン
 初マラソン安藤友香が 2時間21分36秒で2位に入った
 日本歴代4位の記録で 女子マラソン世界選手権の代表に内定

 腕をだらりと下げて(いるように見える)走法が 注目されています
 通常 走者が腕を振るのは 主としてリズムをとる為と考えられます
 腕を振ると 元気が出るという 心理的効果があるかもしれません
 しかし エネルギーの観点からみると 2時間余にわたって 6.5 kg の両腕を振り続けるための エネルギー消費は (とても)無視できない

 まずは 2時間 腕(だけ)を振り続けたときの エネルギー消費量を測定してみるのがよい

 
  
 
  





 























.