2017年3月12日「名古屋ウィメンズマラソン」
初マラソンの安藤友香が 2時間21分36秒で2位に入った
日本歴代4位の記録で 女子マラソン世界選手権の代表に内定
腕をだらりと下げて(いるように見える)走法が 注目されています
通常 走者が腕を振るのは 主としてリズムをとる為と考えられます
腕を振ると 元気が出るという 心理的効果があるかもしれません
しかし エネルギーの観点からみると 2時間余にわたって 6.5 kg の両腕を振り続けるための エネルギー消費は (とても)無視できない
まずは 2時間 腕(だけ)を振り続けたときの エネルギー消費量を測定してみるのがよい
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