冷や飯を食う

　 冷や飯を食べるのは　誰だって嫌だ
　なぜ　冷や飯を食べることになるのか

　炊飯器で 多めに炊く →　ご飯が残る →　冷蔵（または冷凍）する → 電子レンジで解凍する
　冷や飯の原因は　食べきれない量のご飯を炊くことだ
　
　一食分のご飯をたけば　毎食　炊きたてのおいしいご飯をいただける
　簡単なことです

少量の炊飯 ：
　1 土鍋　小さい鍋　釜飯の容器（荻野屋の素焼き）
http://www.oginoya.co.jp/oginoya02/tougenokamameshi/lunch/how_to_boil.html
　2 電子レンジ用炊飯器
　3 1合程度の　小型炊飯器

　1 は　手軽だが　見張りが必要　
　　　　最近は　釜めし容器が入手しにくい
　2 は　便利だが　味は電気炊飯器より劣る
　3 は　小家族　単身者用のものが　各種ある

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